Сделать чай ароматнее, вкуснее и полезнее помогут специи. Лучше всего использовать для этого цельные зерна, соцветия и плоды, а не молотые специи. К тому же, их легче использовать - просто добавить в заварочное круглое ситечко и опустить на пару минут в напиток. ☕
🌶Кардамон.
Семена кардамона не только придадут чайному напитку пряные нотки выпечки, но и помогут организму бороться с простудой благодаря аскорбиновой кислоте, которую содержит эта пряность.
🌶Черный или красный перец.
Сделает любой чай еще более согревающим, а еще перец бодрит, выводит токсины из организма и обладает сильным антиоксидантным действием.
🌶Фенхель.
Понравится ценителям остренького. Придаёт напитку легкий оттенок приятной горчинки. После такого чая захочется есть, поэтому особенно полезен будет тем, у кого плохой аппетит.
🌶Анис.
Благодаря яркому аромату и сладковатому привкусу эту пряность часто использовали для приготовления сладостей. Семена аниса помогут наладить сон и пищеварение, а также уменьшить жар и кашель.
🌶Гвоздика.
Цветки гвоздики полезны при заболеваниях дыхательных путей, они могут понизить давление и даже избавить от зубной боли.
